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颈椎病疼痛怎么办
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颈椎病疼痛怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院

    颈椎病疼痛可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病疼痛通常由长期劳损、椎间盘退变、颈椎不稳、神经压迫等原因引起。

    1、物理治疗

    热敷或低频电刺激可改善局部血液循环,超短波治疗有助于减轻神经根水肿,牵引治疗能缓解椎间盘压力。物理治疗适用于轻中度疼痛,需在康复科医师指导下进行。

    2、药物治疗

    非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症性疼痛,肌松药如盐酸乙哌立松能改善肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。所有药物均须在医生指导下使用。

    3、姿势调整

    避免长时间低头使用电子设备,保持屏幕与视线平行,使用符合人体工学的办公桌椅。睡眠时选择高度适中的枕头,维持颈椎正常生理曲度。

    4、手术治疗

    对于严重神经压迫或脊髓损伤患者,可能需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估确定。

    日常可进行颈椎米字操等舒缓运动,避免突然转头动作,睡眠时注意颈部保暖。若出现上肢麻木或行走不稳等症状应及时就医。

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