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眼困眼疲劳是什么原因

女，39岁

病情描述:

眼困眼疲劳是什么原因

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彭敏副主任医师山东省立医院

眼困眼疲劳可能由睡眠不足、用眼过度、干眼症、屈光不正等原因引起，可通过调整作息、人工泪液、矫正视力等方式缓解。
1、睡眠不足
夜间睡眠时间不足或质量差会导致眼部肌肉无法充分放松。建议保持规律作息，成年人每日睡眠时间不少于7小时。
2、用眼过度
长时间注视电子屏幕或近距离用眼会使睫状肌持续紧张。每用眼40分钟应远眺5分钟，适当热敷眼部。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快可能导致眼睛干涩疲劳，与年龄增长或环境干燥有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
4、屈光不正
近视、散光等未矫正的视力问题会加重眼睛调节负担。需通过验光检查配戴合适度数的框架眼镜或角膜接触镜。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免在昏暗环境下用眼，若症状持续建议眼科就诊。

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慢性结肠炎如何控制

慢性结肠炎总是会出现很多的表现，而且还会有着疼痛的现象，在这种过程中要想控制病情，首先就应该消炎止痛，尽可能的止泻，中医认为，其实首先应该调理患者的肝肾脾胃，如此才能够加强抵抗病毒的作用，当然也不可忽视日常的饮食。

慢性结肠炎急性发作时怎么办

在这种慢性的结肠炎疾病，有急性发作的时候，首先一定要放松心态，及时的找到急性疼痛的原因，然后来对症使用一些药物进行治疗。为了病情不再加重可以吃一些维生素来增强身体的抵抗力。而且要记住在发作的时候，饮食方面一定要健康，尽量吃一些柔软和好消化的食物。

儿童慢性结肠炎如何用药

儿童是没有自制力的，经常吃一些不卫生的食物，长期下来，就会导致肠炎或者慢性结肠炎。在发作的时候，他们会出现呕吐、腹泻、发烧的情况，如果不及时治疗，对患儿的影响非常大。家长需要根据结肠炎的类型来用药，细菌性结肠炎用敏感的抗生素，而溃疡性结肠炎用磺胺类药物。

慢性结肠炎是什么

慢性结肠炎就一种疾病的总称，发病后都会出现水肿、脆度增高、易出血的症状。主要临床表现为不同程度的腹痛、腹胀、腹泻、跌倒、大便带有粘液或者是出现了脓血，病程比较长，要综合治疗，也要全面护理。

急性结肠炎和慢性结肠炎区别

急性肠结肠炎和慢性结肠炎虽然同属于结肠炎，但是其区别较大，不仅发病诱因不同，病程持续时间不同、病变也有很大的差异性。急性结肠炎有明确发病诱因，而慢性结肠炎主要是由急性结肠炎转变而来；急性结肠炎病程通常在3~7天左右，慢性结肠炎病程可达到7~25天左右；急性结肠型病变主要以消化不良性症状为主，而慢性结肠性病变则伴其他并发症。

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