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毕叶副主任医师山东省立医院

若出现血糖升高情况，可以适量吃燕麦、苦瓜、魔芋、洋葱等食物，也可以遵医嘱吃二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、燕麦
燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，帮助控制餐后血糖。
2、苦瓜
苦瓜含有类似胰岛素的多肽物质，有助于促进糖分代谢。
3、魔芋
魔芋含葡甘露聚糖，可延缓胃排空，减少血糖波动。
4、洋葱
洋葱含硫化物和铬元素，能增强胰岛素敏感性。
二、药物
1、二甲双胍
双胍类降糖药，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗。
2、阿卡波糖
α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物分解吸收。
3、格列美脲
磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
4、胰岛素
直接补充外源性胰岛素，适用于1型糖尿病或严重病例。
需注意食物需长期适量食用，药物使用前必须经专业医生评估，避免自行调整用药方案。

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