牛奶对胃有好处吗 - 问答频道

牛奶对胃有好处吗

男，62岁

病情描述:

牛奶对胃有好处吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

牛奶对胃部健康有一定益处，主要有缓解胃酸、保护胃黏膜、提供营养、辅助消化等作用。
1、缓解胃酸
牛奶中的蛋白质和脂肪可短暂中和胃酸，适合胃酸过多引起的烧心感，但过量饮用可能刺激胃酸反弹。
2、保护胃黏膜
乳脂能在胃壁形成保护层，减少刺激性食物对黏膜的直接损伤，对浅表性胃炎患者有一定缓解作用。
3、提供营养
富含钙质和优质蛋白，有助于维持胃肠细胞修复，营养不良型胃病患者可适量补充。
4、辅助消化
乳糖酶缺乏者可能出现腹胀，但正常人群的乳糖能促进肠道益生菌生长，间接改善消化功能。
建议选择温热低脂奶，避免空腹饮用，乳糖不耐受者可改用酸奶或无乳糖牛奶，胃病发作期需遵医嘱调整饮用量。

相关问题

来月经全身无力酸痛是怎么回事

来月经全身无力酸痛，考虑与经期综合征、贫血、慢性妇科炎症、感冒等原因有关。 1.经期综合征：进入月经期，体内激素水平会发生很大变化，进而导致乳房胀痛，部分人会出现浑身酸痛无力的现象，甚至伴有严重的腹泻、情绪不稳定等症状。 2.贫血：贫血患者气血不足，来月经会导致失血，从而使贫血症状进一步加重，患者因此感觉全身无力和酸痛。如贫血过于严重，还会有面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、手脚发麻等症状，月经期身体乏力的表现尤为明显。 3.慢性妇科炎症：如慢性盆腔炎、慢性宫颈炎等，这些疾病在月经期，病情症状容易加重，从而引起身体不适，可表现为浑身酸痛无力等。 4.感冒：月经期间身体抵抗力较差，容易着凉感冒，甚至还会发烧，诱发全身不适，如酸痛、无力等。

3372次浏览