女性痔疮手术后饮食需注意避免辛辣刺激、增加膳食纤维摄入、保证充足水分及适量补充优质蛋白,有助于伤口愈合和预防便秘。
1、忌辛辣刺激
术后应避免辣椒、酒精等刺激性食物,可能加重肛门局部充血水肿。可选用小米粥、南瓜等温和易消化食物。
2、高纤维饮食
增加燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动。需注意逐步增量,避免突然大量摄入导致腹胀。
3、充足饮水
每日饮水保持足够量,可饮用温蜂蜜水或淡盐水,软化大便并维持电解质平衡。
4、蛋白补充
适量进食鱼肉、鸡蛋等优质蛋白,帮助组织修复。避免过量摄入红肉以免增加胃肠负担。
术后两周内宜少食多餐,避免久坐久蹲,若出现排便困难或出血需及时复诊。