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血糖有些高怎么办

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血糖有些高怎么办

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毕叶副主任医师山东省立医院

血糖偏高可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制。血糖升高通常由饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、糖尿病等因素引起。
1、饮食调整
减少精制糖和高升糖指数食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，建议选择全谷物、绿叶蔬菜、豆类等低升糖食物。
2、运动干预
每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，配合抗阻训练帮助改善胰岛素敏感性。
3、血糖监测
定期检测空腹和餐后血糖，建立血糖变化曲线，及时发现异常波动并调整干预方案。
4、药物治疗
二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物可遵医嘱使用，需配合生活方式干预达到最佳控糖效果。
保持规律作息，避免熬夜，定期复查糖化血红蛋白等指标，出现明显多饮多尿症状应及时就医。

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糖尿病足容易复发的原因

提到糖尿病足这种疾病大家一定不是很熟悉，其实这种疾病是比较常见的疾病，糖尿病足这种疾病是一种危害性非常大的疾病，这种疾病还比较容易复发，那么糖尿病足为什么会容易复发呢，下面我们就来详细了解一下。

糖尿病足慢性创面可不可以用盐水洗

一般情况下，糖尿病足出现慢性创面时可以选择用盐水清洗，要注意用生理盐水。盐水的渗透压与人体相同，不会引起不适感。糖尿病足出现慢性创面要进行全面查看后，合理治疗，保护好足部，选择合适的鞋子，控制好血糖。

怎么预防糖尿病足创面二次感染

糖尿病足创面出现感染的原因为长期血糖控制不良、营养较差，全身免疫力较低下，往往会出现感染等情况，可以在日常合理控制血糖，防止足部外伤，可以穿舒适、宽大、透气的鞋子，注意局部清创，加强换药。如果出现糖尿病足创面二次感染，可以内科治疗，控制好三高，如果不能有效控制感染，就需要考虑联合外科的治疗。

糖尿病足有哪些症状表现

糖尿病足有哪些症状表现?糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症。一旦得了糖尿病，糖尿病并发症就会接踵而来，而糖尿病足便是其中一种，今天我们一起来看看，糖尿病足有哪些症状表现?

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