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刚做完人流可以喝酸奶吗

女，36岁

病情描述:

刚做完人流可以喝酸奶吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱明炜主任医师北京医院

人流术后可以适量饮用常温酸奶。酸奶含有优质蛋白和益生菌，有助于胃肠功能恢复，但需避免冰镇或过量饮用。
1、营养补充
酸奶富含钙质和蛋白质，能帮助术后体力恢复。建议选择无添加糖的原味酸奶，每日不超过200毫升。
2、胃肠保护
益生菌可调节肠道菌群平衡，缓解抗生素使用引起的胃肠不适。冷藏酸奶需放置至室温后饮用。
3、注意事项
术后一周内避免冰镇饮品，防止子宫收缩疼痛。合并乳糖不耐受者应选择低乳糖酸奶。
4、禁忌情况
出现腹泻或阴道出血量增多时应暂停饮用。糖尿病患者需选择无糖酸奶并控制摄入量。
术后饮食宜清淡易消化，可搭配鸡蛋羹、小米粥等食物，两周内避免辛辣刺激及生冷食物，按时复查观察恢复情况。

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