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母乳不够不吃奶粉怎么办

男，48岁

病情描述:

母乳不够不吃奶粉怎么办

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朱明炜主任医师北京医院

母乳不足且婴儿拒绝奶粉时，可通过调整哺乳方式、增加吸吮频率、母亲营养补充及寻求专业指导等方式改善。母乳不足通常由哺乳技巧不当、母亲营养缺乏、情绪压力或生理因素等原因引起。
1、哺乳技巧
采用正确哺乳姿势和衔乳方式有助于刺激泌乳。母亲可学习摇篮式或侧卧式哺乳，确保婴儿有效吸吮，每次哺乳时间不少于15分钟，每日哺乳8-12次。
2、营养补充
母亲每日需增加500千卡热量摄入，重点补充优质蛋白、维生素和矿物质。可食用鲫鱼汤、瘦肉、鸡蛋及西蓝花等食物，避免辛辣刺激饮食。
3、情绪管理
焦虑和疲劳会抑制催乳素分泌。家长需帮助母亲保持作息规律，通过音乐放松、家人分担照护等方式缓解压力，必要时可进行心理咨询。
4、专业干预
若调整后仍泌乳不足，需儿科医生评估婴儿生长曲线。可遵医嘱使用通草、王不留行等中药催乳，或考虑乳糖酶处理后的捐赠母乳。
家长需每日记录婴儿排尿次数和体重变化，避免强行喂食导致拒食。哺乳期母亲可适量饮用豆浆、小米粥等流质食物，必要时在医生指导下补充维生素B族和铁剂。

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