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脸上有伤口可以吃鸡蛋吗

女，54岁

病情描述:

脸上有伤口可以吃鸡蛋吗

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朱明炜主任医师北京医院

脸上有伤口时可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白和锌元素，有助于促进伤口愈合，但需结合个人过敏史和消化功能调整摄入量。
1、营养支持
鸡蛋中的优质蛋白是组织修复必需物质，每100克鸡蛋约含13克蛋白质，可帮助胶原蛋白合成。对鸡蛋不过敏者可每日食用1-2个。
2、微量元素补充
蛋黄含有的锌元素参与多种酶活性调节，能加速上皮细胞再生。建议选择水煮蛋或蒸蛋形式，避免油炸导致营养流失。
3、过敏风险
部分人群对卵清蛋白过敏，可能出现皮肤红肿或瘙痒。家长需观察幼儿进食后反应，首次尝试应少量给予。
4、消化负担
创伤后胃肠功能较弱时，过量摄入可能引起腹胀。可将鸡蛋制成蛋羹或蛋花汤形式，更易消化吸收。
伤口恢复期建议同步补充维生素C丰富的蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，保持创面清洁干燥。如有渗液或红肿需及时就医。

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