剧烈运动后胸闷气短是怎么回事 - 问答频道

剧烈运动后胸闷气短是怎么回事

女，33岁

病情描述:

剧烈运动后胸闷气短是怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

剧烈运动后胸闷气短可能由生理性缺氧、电解质紊乱、支气管哮喘、冠心病等原因引起，可通过吸氧休息、补充电解质、药物缓解、就医评估等方式改善。
1、生理性缺氧：
运动时耗氧量激增导致暂时性供氧不足，表现为呼吸急促伴胸部压迫感。建议立即停止运动并缓慢深呼吸，选择通风环境静坐休息。
2、电解质紊乱：
大量出汗后钠钾流失可能引发心肌收缩异常，伴随手脚麻木症状。运动后及时饮用含电解质的饮品，避免饮用冰水刺激血管。
3、支气管哮喘：
运动诱发气道痉挛时出现哮鸣音和窒息感，可能与过敏体质或气道高反应性有关。可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠等药物控制发作。
4、冠心病：
冠状动脉供血不足会导致心绞痛样胸痛并向左肩放射，常见于三高人群。需完善心电图和冠脉造影检查，必要时服用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔等药物。
运动前后做好充分热身与拉伸，避免空腹或饱餐后立即运动，持续胸闷超过20分钟或伴随冷汗需紧急就医。

相关问题

血管弥漫性斑块是什么意思

血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积，提示有动脉粥样硬化的可能。斑块是血管病变的一种表现，多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块，出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因，导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱，进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄，严重时会影响血液循环，使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物，丹参等活血化瘀的中成药治疗，控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量运动，控制体重，对病情的缓解有一定的帮助。

2869次浏览