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腰椎间盘突出症需手术怎么护理

男，50岁

病情描述:

腰椎间盘突出症需手术怎么护理

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症术后护理方法有体位管理、伤口护理、疼痛控制、康复训练。
1、体位管理：
术后需保持平卧位6-8小时，翻身时采用轴线翻身法避免脊柱扭转，后期可逐步调整为半卧位。
2、伤口护理：
保持敷料干燥清洁，观察有无渗血渗液，术后2-3天换药一次，10-14天拆线。
3、疼痛控制：
遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、氨酚羟考酮片等镇痛药物，配合冰敷缓解局部肿胀。
4、康复训练：
术后2周开始腰背肌等长收缩训练，4周后逐步增加直腿抬高训练，6周后开始核心肌群稳定性训练。
术后需佩戴腰围3个月，避免弯腰提重物，保持大便通畅，饮食注意补充优质蛋白和维生素促进组织修复。

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