博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
香瓜含糖量高吗糖尿病人能吃吗
病情描述:
香瓜含糖量高吗糖尿病人能吃吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 毕叶 副主任医师 山东省立医院

    香瓜含糖量中等,糖尿病患者可少量食用。香瓜的升糖指数约为65,每100克含糖量约8克,血糖控制稳定时可选择成熟度较低的香瓜,每日建议摄入量不超过200克。

    1、糖分含量

    香瓜属于中糖水果,碳水化合物以果糖和蔗糖为主,成熟度越高含糖量越高,青皮香瓜比黄皮香瓜更适合糖尿病患者。

    2、升糖指数

    香瓜血糖生成指数为中等水平,搭配蛋白质食物如无糖酸奶食用可延缓血糖上升速度,建议在两餐之间食用。

    3、食用时机

    空腹血糖低于7mmol/L且餐后血糖低于10mmol/L时方可食用,食用后需监测血糖变化,出现波动应停止食用。

    4、替代选择

    黄瓜、西红柿等蔬菜类水果含糖量更低,若近期血糖控制不佳,建议优先选择这些替代品。

    糖尿病患者食用香瓜需严格计算碳水化合物总量,避免与其他高糖食物同食,出现异常血糖波动应及时就医调整饮食方案。

相关文章
3种方法要记牢,这篇文章医生教你如何鉴别诊断周围神经病变
周围神经病变主要会在感觉方面有一定的缺失,而且肌肉 会出现萎缩以及无力的感觉,是属于一种综合症状,周围神经病变的鉴别方法是有很多种的,首先需要根据以往的病史来发现病情,其次,还可以通过检查血液来进行判断,最后,可以通过肌电图与神经传导来进行测定是不是有周围神经病变。
糖尿病足要做哪些检查
糖尿病足要做哪些检查呢?这个问题是很多患者都比较关心的,因为只有通过检查才能更快的找到真正的问题所在,以便于对症治疗,下面让我们一起来了解一下糖尿病足要做哪些检查。
糖尿病足如何避免复发
糖尿病足如何避免复发?这个问题对于糖尿病足患者来说是非常重要的,糖尿病足本身就是一种比较难治愈的疾病,如果好不容易治愈后又重新复发的话是非常遗憾的,现在,我给大家详细的讲解一下这个问题。
什么是糖尿病足的症状
糖尿病足是一种非常严重的疾病,人们应该防止这种疾病发生在自己的身上,特别是已经患有糖尿病的人群,更应该时刻预防这种疾病的发生,那么,糖尿病足的症状是什么样的呢?一起来了解一下吧。
患上了糖尿病足如何用药效果好
患上了糖尿病足吃什么药好呢?糖尿病足是一种常见的疾病,而针对于这种疾病的治疗药物是比较常用的一种手段,但是要知道想要得到好的效果,需要患者们保证正确的用药才行,那么患上了糖尿病足吃什么药好呢?