小腿肌肉拉伤和撕裂的区别主要在于损伤程度不同,拉伤是肌纤维轻微损伤,撕裂是肌纤维部分或完全断裂,两者在疼痛程度、肿胀范围、功能受限等方面存在差异。
拉伤仅涉及少量肌纤维拉伸或微小撕裂,撕裂则造成肌纤维明显断裂,严重时可伴随筋膜损伤。
拉伤表现为活动时局部钝痛,撕裂会出现剧烈锐痛甚至爆裂感,静息时也可能持续疼痛。
拉伤肿胀较局限,撕裂常伴随大面积淤青和皮下血肿,48小时内肿胀进展迅速。
拉伤可能仅影响爆发力,撕裂会导致无法负重行走,严重时可见肌肉局部凹陷畸形。
建议伤后立即停止运动并冰敷,及时就医明确损伤程度,轻度拉伤可通过休息恢复,严重撕裂可能需要支具固定或手术治疗。