快要来月经时的常见症状主要有乳房胀痛、下腹坠胀、情绪波动、腰酸背痛。
月经前激素变化导致乳腺组织充血水肿,表现为乳房敏感或触痛,可通过热敷缓解,严重者可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或逍遥丸。
前列腺素分泌增加引发子宫收缩,出现小腹隐痛或坠胀感,建议用暖水袋热敷,疼痛明显时可遵医嘱服用元胡止痛片、萘普生或桂枝茯苓胶囊。
血清素水平波动易引发焦虑、易怒等情绪变化,可通过有氧运动调节,症状显著时需排查经前期烦躁障碍,必要时遵医嘱使用氟西汀、帕罗西汀或维生素B6。
盆腔充血及肌肉紧张导致腰部酸痛,建议避免久坐并适度拉伸,疼痛持续可遵医嘱选择双氯芬酸钠贴剂、塞来昔布或独活寄生合剂。
经前期症状多属生理性变化,建议保持规律作息并限制咖啡因摄入,若症状影响生活需及时妇科就诊评估。