权威问答
糖尿病患者可以适量食用椒盐杏仁和核桃，但需注意控制总量并避免高盐加工。坚果类食物主要有原味杏仁、原味核桃、榛子、腰果等选择，也可遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物。
富含单不饱和脂肪酸和膳食纤维，有助于稳定血糖，每日建议摄入量不超过15克。
含α-亚麻酸和抗氧化物质，对心血管有保护作用，每日建议摄入20克以内。
镁含量较高，能改善胰岛素敏感性，建议选择未添加调味料的品种。
血糖生成指数较低，但热量密度高，需严格计量食用。
改善胰岛素抵抗的基础用药，常见剂型包括片剂、缓释片和肠溶片。
促胰岛素分泌剂，剂型有普通片剂和分散片，使用需监测低血糖风险。
α-糖苷酶抑制剂，剂型包括片剂和咀嚼片，主要控制餐后血糖升高。
达格列净等药物可通过促进尿糖排泄降血糖，剂型为薄膜衣片。
建议糖尿病患者选择未加工的原味坚果，每日坚果摄入量控制在30克以内，同时定期监测血糖变化并在医生指导下调整用药方案。
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