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胀奶就是挤不出来怎么办

女，55岁

病情描述:

胀奶就是挤不出来怎么办

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朱明炜主任医师北京医院

胀奶挤不出乳汁可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器、就医排查乳腺管堵塞等方式缓解。胀奶通常由乳汁淤积、哺乳间隔过长、乳腺管狭窄、乳腺炎等原因引起。
1、热敷按摩
哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟，配合从乳房根部向乳晕环形按摩，有助于扩张乳腺管。避免用力挤压导致乳腺损伤。
2、调整哺乳姿势
确保婴儿正确含接乳晕，采用摇篮式或橄榄球式哺乳体位。哺乳时用手指轻压乳窦促进排空。
3、使用吸奶器
选择医用级电动吸奶器，调节适宜负压间歇吸引。吸乳前饮用温开水，刺激喷乳反射。
4、就医处理
持续胀痛伴发热需排查乳腺炎，可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为局部红肿热痛。医生可能开具头孢克洛、对乙酰氨基酚、蒲公英颗粒等药物。
哺乳期保持规律排空，避免紧身衣物压迫，每日饮水量不少于2000毫升。出现硬块或发热及时至乳腺外科就诊。

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