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老年人颈肩疼是怎么回事

女，35岁

病情描述:

老年人颈肩疼是怎么回事

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

老年人颈肩疼可能由肌肉劳损、颈椎退行性病变、肩周炎、心血管疾病等原因引起，可通过热敷理疗、药物缓解、康复训练、病因治疗等方式改善。
1、肌肉劳损：
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致颈肩部肌肉紧张酸痛，建议调整坐姿并定时活动，局部热敷有助于缓解症状。
2、颈椎退行性病变：
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经引发疼痛，通常伴随手臂麻木，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
3、肩周炎：
肩关节囊粘连炎症会导致活动受限和夜间痛加重，可能与受凉或外伤有关，建议在医生指导下进行关节功能锻炼并配合双氯芬酸钠缓释片外用。
4、心血管疾病：
心肌缺血可能放射至左肩部产生牵涉痛，常伴有胸闷气短，需及时排查心电图，确诊后可使用硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片等药物控制原发病。
日常应注意颈部保暖，避免长时间低头，适当进行八段锦等舒缓运动，若疼痛持续加重或出现其他异常症状需尽早就医。

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