劳累过度手腕疼怎么办 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

劳累过度手腕疼怎么办

男，48岁

病情描述:

劳累过度手腕疼怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

劳累过度手腕疼可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、康复训练等方式缓解。通常由肌肉劳损、肌腱炎、腕管综合征、关节炎等原因引起。
1、休息制动
减少手腕活动，使用护腕固定关节，避免提重物或重复性动作，有助于减轻炎症和疼痛。
2、冷热敷交替
急性期48小时内冰敷每次15分钟，缓解期热敷促进血液循环，每日重复进行3-4次。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物，可缓解疼痛和炎症反应。
4、康复训练
疼痛缓解后进行腕关节屈伸、握力球训练等低强度运动，逐步恢复关节活动度和肌肉力量。
日常避免长时间保持固定姿势，工作间隙做手腕伸展运动，若持续疼痛或伴麻木需及时就诊排除骨折或神经压迫。

相关问题

相关文章

糖尿病足吃什么药

在出现糖尿病足以后，患者需要选择合适的药物。需要服用改善神经传递的药物，并且对身体当中进行维生素的补充，达到抗氧化的目的。同时需要在日常当中缓解此类疾病的发生，对身体当中的血糖严加控制。

糖尿病足会复发吗

糖尿病足容易复发。很多糖尿病足患者在治愈后一年内就会复发，大概有60%患者会在治愈后三年内复发，还有65%患者可在治愈后五年内复发。患者控制病情后，日常要控制好血糖，积极治疗感染，降低复发率。

糖尿病足都有哪些并发症

大家都知道，糖尿病是一种非常常见的疾病，这种疾病会产生非常多的并发症，糖尿病足就是其中的一种，糖尿病足是最危险的一种疾病，会产生一系列的并发症，下面，我们来了解一下糖尿病足都有哪些并发症。

糖尿病足应该怎样鉴别

糖尿病足应该怎样鉴别呢?糖尿病足这种病可能对很多人来说都是比较陌生的，所以能准确鉴别糖尿病足这个病的人可能并不是很多，为了让更多的人更好的了解糖尿病足这种病，下面让我们一起来了解一下糖尿病足应该怎样鉴别。

糖尿病足会有什么并发症

糖尿病足会有什么并发症呢?糖尿病足这个病不仅危害性大，而且还有很多并发症，这些并发症对人体的伤害也是非常大的，但很多朋友不了解糖尿病足会有什么并发症，下面让我们一起来了解一下糖尿病足会有什么并发症。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：慢性鼻窦炎、脑室炎、战壕热

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：心包囊肿、脑干梗塞、高眼压症

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：理发师皮炎、蠕形螨病、急性肝衰竭

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态