桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病,主要表现为甲状腺功能减退,常见症状包括疲劳、体重增加、怕冷等。桥本氏甲状腺炎可通过甲状腺激素替代治疗、饮食调整、定期监测和免疫调节等方式管理。
甲状腺功能减退时,通常需要补充左甲状腺素钠片,如优甲乐、雷替斯等,以维持正常甲状腺激素水平。
适当增加富含硒的食物如巴西坚果、鱼类,减少高碘食物摄入如海带、紫菜,有助于减轻甲状腺炎症反应。
每3-6个月复查甲状腺功能指标,包括TSH、FT3、FT4等,根据结果调整药物剂量。
部分患者可能需要使用免疫调节药物,如糖皮质激素,但需在医生严格指导下使用。
桥本氏甲状腺炎患者应保持规律作息,避免过度劳累,适当进行有氧运动,如散步、游泳等,有助于改善症状。