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早上起来胃疼怎么办

女，61岁

病情描述:

早上起来胃疼怎么办

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

早上起来胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用抑酸药物、就医检查等方式缓解。胃疼通常由空腹刺激、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因引起。
1、调整饮食
晨起后立即进食温和食物如米粥、馒头，避免空腹状态持续刺激胃黏膜。生理性胃痛多与胃酸分泌节律紊乱有关。
2、热敷腹部
用40℃左右热毛巾敷于上腹部15分钟，促进局部血液循环。该方法适用于受寒或胃肠痉挛导致的非病理性疼痛。
3、服用抑酸药物
奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物可抑制胃酸分泌。病理性疼痛多伴随反酸、嗳气等症状。
4、就医检查
持续超过3天的晨起胃痛需进行胃镜检查。胃溃疡患者可能出现规律性饥饿痛，十二指肠溃疡疼痛多发生于凌晨4-5时。
避免晨起饮用咖啡或浓茶，规律进食三餐有助于维持胃酸分泌平衡。反复发作需完善幽门螺杆菌检测。

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