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脚筒骨疼痛怎么回事

女，33岁

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脚筒骨疼痛怎么回事

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

脚筒骨疼痛可能由运动损伤、骨质疏松、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、补钙治疗、抗炎药物、降尿酸药物等方式缓解。
1、运动损伤
长时间行走或剧烈运动可能导致脚部骨骼肌肉劳损。建议减少活动量，局部冰敷缓解肿胀疼痛，必要时使用弹性绷带固定。
2、骨质疏松
钙质流失可能引发骨骼隐痛，中老年女性多见。需增加奶制品、豆制品摄入，配合碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠等药物改善骨密度。
3、骨关节炎
关节软骨退化可能伴随晨僵和活动受限。可选用塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物控制炎症，关节腔注射玻璃酸钠保护软骨。
4、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积常导致夜间突发剧痛。需低嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片，缓解期服用非布司他片调节尿酸代谢。
日常注意选择软底鞋减少足部压力，避免长时间站立，疼痛持续加重或伴红肿发热时应及时就医排查骨折或感染。

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