权威问答
女性雌激素偏低可能由遗传因素、过度节食、长期压力、卵巢早衰、垂体功能减退等原因引起，可通过饮食调节、激素替代治疗等方式改善。
部分女性存在先天性卵巢发育不全等遗传问题，建议家长关注青春期发育情况，临床常用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物补充雌激素。
长期热量摄入不足导致体脂率过低，影响雌激素合成，需调整饮食结构，增加大豆制品、亚麻籽等植物雌激素摄入。
慢性应激会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，表现为月经紊乱伴潮热出汗，可通过正念减压、规律作息等改善。
可能与自身免疫损伤、放化疗等因素有关，通常表现为闭经和不孕，需在医生指导下使用雌二醇凝胶、替勃龙等药物。
日常可适量食用豆浆、黑芝麻、蜂王浆、石榴等食物，避免剧烈运动消耗体脂，建议每3-6个月复查激素水平。
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