月经一般持续3-7天属于正常范围,实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、体质差异、精神压力等因素的影响。
1、激素水平
雌激素和孕激素周期性变化直接影响子宫内膜脱落速度,激素波动较大时可能出现经期延长或缩短。
2、子宫内膜厚度
月经本质是子宫内膜周期性脱落,内膜增厚明显者经量较多且持续时间可能延长1-2天。
3、体质差异
部分人群存在先天性子宫收缩力较弱或凝血功能差异,可能导致经期持续时间个体化差异。
4、精神压力
长期焦虑或过度疲劳可能通过下丘脑-垂体轴影响内分泌,导致经期紊乱。
建议记录月经周期变化,若持续超过7天或伴有大量血块需就诊妇科排查子宫肌瘤等器质性疾病。