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早晨起来肚子痛是怎么回事
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早晨起来肚子痛是怎么回事
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  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    早晨起床后腹痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。

    1. 饮食不当

    前夜过量进食或食用生冷辛辣食物可能刺激胃肠黏膜,建议减少晚餐摄入量,避免高脂高糖食物,适当饮用温开水缓解症状。

    2. 胃肠功能紊乱

    睡眠时胃肠蠕动减缓可能导致气体积聚,表现为胀痛或隐痛,可顺时针按摩腹部促进排气,保持规律作息有助于改善症状。

    3. 慢性胃炎

    可能与幽门螺杆菌感染或长期药物刺激有关,常伴反酸嗳气,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物治疗。

    4. 肠易激综合征

    多与精神压力或肠道敏感有关,表现为腹痛伴排便习惯改变,可选用匹维溴铵、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌等药物调节肠道功能。

    持续腹痛超过3天或伴随发热、便血等症状时应及时就医,日常注意保持饮食清淡规律,避免过度劳累和精神紧张。

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