胸骨下方肋骨中间短暂疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎或心绞痛等原因引起,轻微疼痛多可自行缓解,反复发作需就医排查。
1、肌肉拉伤
剧烈运动或姿势不当可能导致肋间肌轻微拉伤,表现为局部刺痛,热敷和休息可缓解症状。
2、胃食管反流
胃酸刺激食管可引发胸骨后灼痛,常伴反酸,调整饮食减少辛辣食物摄入有助于改善。
3、肋软骨炎
病毒感染或外伤引发的肋软骨无菌性炎症,疼痛呈针刺样,可遵医嘱使用布洛芬等抗炎药物。
4、心绞痛
冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨性疼痛,硝酸甘油可缓解症状,需立即心电图检查。
避免剧烈转身动作,发作时保持深呼吸,若疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗需急诊处理。