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咳嗽患者要补充身体维生素c吗

女，59岁

病情描述:

咳嗽患者要补充身体维生素c吗

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朱明炜主任医师北京医院

咳嗽患者可以适量补充维生素C，维生素C有助于增强免疫力，促进呼吸道黏膜修复，常见的富含维生素C的食物有柑橘类水果、猕猴桃、草莓、西蓝花，也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素C泡腾片、维生素C咀嚼片等药物。
一、食物
1、柑橘类水果
橙子、柚子等柑橘类水果富含维生素C，有助于缓解咳嗽症状。
2、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量较高，适量食用可帮助增强抵抗力。
3、草莓
草莓含有丰富维生素C，对呼吸道炎症有一定缓解作用。
4、西蓝花
西蓝花是维生素C含量较高的蔬菜，适合咳嗽患者食用。
二、药物
1、维生素C片
维生素C片可直接补充维生素C，需在医生指导下服用。
2、维生素C泡腾片
维生素C泡腾片溶解后服用，吸收较快，适合短期补充。
3、维生素C咀嚼片
维生素C咀嚼片服用方便，但需注意控制每日摄入量。
咳嗽期间建议多饮水，保持室内空气湿润，若咳嗽持续超过一周或伴有发热等症状应及时就医。

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