权威问答
糖尿病合并高血压患者在夏季可适量吃黄瓜、苦瓜、芹菜、番茄等食物，也可遵医嘱服用二甲双胍、卡托普利、氢氯噻嗪、阿托伐他汀等药物。建议及时就医调整用药方案，结合夏季气候特点进行饮食管理。
含水量超过95%且升糖指数低，富含钾离子有助于调节血压，建议每日食用200克以内。
含苦瓜苷类似胰岛素作用，膳食纤维延缓糖分吸收，烹饪时避免高油爆炒。
芹菜素可扩张血管，3-苯甲酰基芹菜苷具有降压活性，建议凉拌保留营养成分。
番茄红素改善血管内皮功能，但需控制每日摄入量在300克以内避免糖分超标。
改善胰岛素敏感性，夏季需注意防脱水，与SGLT2抑制剂联用可能增加酮症风险。
ACE抑制剂类降压药，使用期间需监测血钾，避免与高钾食物同食。
利尿剂可能引发电解质紊乱，夏季出汗增多时需调整剂量。
他汀类药物需注意横纹肌溶解风险，避免与西柚同服影响代谢。
夏季应保证每日饮水1500-2000毫升，避免上午10点至下午4点户外活动，定期监测晨起血压和餐后血糖。
2025-10-27
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