外踝骨折可通过手法复位固定、石膏固定、手术治疗、康复训练等方式处理。外踝骨折通常由扭伤、高处坠落、运动损伤、骨质疏松等原因引起。
适用于无移位骨折,通过专业医生手法将骨折端复位后用支具固定,需定期复查X光确认复位情况。
适用于稳定性骨折,采用短腿石膏固定4-6周,固定期间需保持石膏干燥清洁,避免负重活动。
适用于严重移位或粉碎性骨折,常用钢板螺钉内固定术,术后需配合抗生素预防感染,早期进行非负重活动。
拆除固定后需循序渐进进行踝关节活动度训练和肌力练习,可配合物理治疗促进功能恢复,避免过早负重。
骨折恢复期间建议抬高患肢减轻肿胀,补充钙质和维生素D促进骨骼愈合,定期复查评估愈合进度。