苦丁草具有清热解毒、消肿止痛、降血压、抗氧化等功效,主要用于咽喉肿痛、高血压、皮肤炎症等症状的辅助治疗。
苦丁草性寒凉,能清除体内热毒,适用于风热感冒引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状,可配伍金银花、连翘等药材使用。
所含黄酮类化合物能抑制炎症介质释放,对外伤性肿胀、蚊虫叮咬等局部炎症有缓解作用,可捣碎外敷或煎汤熏洗患处。
苦丁茶中的绿原酸等成分能扩张血管,对早期高血压患者有辅助降压效果,但不可替代降压药物,需监测血压变化。
多酚类物质可清除自由基,延缓细胞氧化损伤,适合长期用眼、熬夜人群代茶饮,建议搭配枸杞以中和寒性。
使用苦丁草需注意体质虚寒者慎用,孕妇禁用,建议在中医师指导下根据体质调整用量和配伍。