权威问答
左侧屁股骨头疼可能由坐骨神经压迫、腰椎间盘突出、髋关节炎、骨质疏松等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术等方式缓解。
久坐或姿势不当可能导致坐骨神经受压，表现为臀部放射性疼痛。建议调整坐姿并避免久坐，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等药物营养神经并缓解疼痛。
腰椎退变或外伤可能导致椎间盘压迫神经根，引发臀部连带下肢疼痛。需通过腰椎牵引缓解压迫，可配合使用双氯芬酸钠、乙哌立松、甘露醇等药物减轻炎症和水肿。
关节软骨磨损会导致髋关节活动时疼痛向臀部放射。建议减少负重活动，可遵医嘱使用玻璃酸钠关节腔注射，口服硫酸氨基葡萄糖、洛索洛芬钠等药物保护关节。
钙质流失可能引起髋部骨骼隐痛，尤其常见于绝经后女性。需补充钙剂和维生素D，可选用阿仑膦酸钠、鲑降钙素、雷洛昔芬等抗骨吸收药物。
日常注意避免久坐久站，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续或加重需及时骨科就诊排查病因。
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