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治哮喘的水果有哪些

女，42岁

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治哮喘的水果有哪些

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朱明炜主任医师北京医院

若出现哮喘症状或患有哮喘疾病，可以适量吃梨、苹果、柑橘、枇杷等水果，也可以遵医嘱吃沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特钠、茶碱缓释片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、梨
梨具有润肺止咳的功效，有助于缓解哮喘引起的咳嗽症状。
2、苹果
苹果富含抗氧化物质和膳食纤维，有助于减轻气道炎症。
3、柑橘
柑橘类水果含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，减少呼吸道感染。
4、枇杷
枇杷具有润肺化痰的作用，有助于缓解哮喘患者的痰多症状。
二、药物
1、沙丁胺醇
沙丁胺醇是一种短效β2受体激动剂，能够快速缓解哮喘急性发作。
2、布地奈德
布地奈德属于吸入性糖皮质激素，用于控制哮喘的慢性炎症。
3、孟鲁司特钠
孟鲁司特钠是白三烯受体拮抗剂，适用于预防和治疗哮喘症状。
4、茶碱缓释片
茶碱缓释片能够舒张支气管，改善哮喘患者的通气功能。
哮喘患者应注意避免接触过敏原，保持室内空气流通，适当进行有氧运动，定期复查肺功能。

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女性长期贫血的危害

女性如果长期处于贫血的状况下，很容易会影响月经，甚至是绝经，同时它还会加速面部皮肤的衰老。另外这种情况还，会影响神经系统出现头晕、头痛的问题，对于消化腺的分泌也会造成影响。对于长期贫血的人来说，需要喝一点补血粥或者是补充铁剂，另外也可多吃一点桂圆。

吃什么补铁效果最好

铁是我们身体当中重要的一种营养元素，人体在造血的时候是离不开铁元素的，所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁，最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物，比较常见的有动物肝脏，各种瘦肉，鸡蛋黄，黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。

红细胞计数偏低是怎么回事

红细胞计数偏低的情况很常见，导致这种现象发生的生理性原因主要就是年龄因素、月经以及妊娠因素；除此之外，还有一部分是病理性原因导致，比较常见的就是贫血和严重的外伤。

贫血的原因

贫血是我们生活中很常见的一种病症。引起贫血的原因也是多方面的。当我们营养不良的时候，体内红细胞生成减少的时候，红细胞寿命短的时候，都会导致贫血。另外，当我们患有一些疾病的时候，比如尿毒症、糖尿病、高血压等，也会导致贫血。

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载脂蛋白B偏低，其危害主要体现在两个方面，一方面载脂蛋白B偏低会影响到人体肝脏的损害程度，因为载脂蛋白B偏低的程度与肝脏损害程度成正比，如果偏低越厉害，其肝脏损伤程度和越重。另外，该种物质是运载胆固醇到身体各个细胞的重要物质，如果偏低会致使人体各个组织细胞无法得到充足的胆固醇，致使患者出现营养不良，引发慢性贫血。

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