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为什么会突然犯低血糖

女，31岁

病情描述:

为什么会突然犯低血糖

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

突然犯低血糖可能与饮食不规律、运动过量、胰岛素分泌异常、糖尿病前期等因素有关，可通过调整饮食、监测血糖、药物治疗等方式改善。
1. 饮食不规律
长时间空腹或碳水化合物摄入不足会导致血糖快速下降。建议定时定量进食，随身携带糖果或饼干应急。
2. 运动过量
高强度运动后未及时补充能量可能引发低血糖。运动前后应适当加餐，避免空腹运动。
3. 胰岛素分泌异常
胰岛细胞瘤等疾病会导致胰岛素分泌过多，表现为饥饿感、冷汗等症状。需通过血糖监测和影像学检查确诊。
4. 糖尿病前期
胰岛素抵抗可能引起餐后反应性低血糖。典型表现为餐后2-3小时出现头晕、乏力，需进行糖耐量试验明确诊断。
反复出现低血糖需及时就医排查病因，日常注意携带含糖食品，避免驾驶或高空作业时发作。

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