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女生来大姨妈了还会长高吗

女，63岁

病情描述:

女生来大姨妈了还会长高吗

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冷启刚主任医师山东省立医院

女生来月经后仍有长高可能，但增长幅度和速度会明显减缓，主要与骨骨骺线闭合程度、遗传因素、营养状况、激素水平等因素有关。
1、骨骨骺线状态
骨骺未完全闭合时仍存在生长空间，可通过骨龄片评估。建议家长定期监测孩子骨龄，若骨骨骺线未闭合可加强钙质和维生素D补充。
2、遗传影响
父母身高遗传占主导因素。家长需关注孩子生长曲线，保证每日摄入500毫升牛奶、1个鸡蛋等富含优质蛋白的食物。
3、营养摄入
青春期每日需钙1200毫克。家长应提供奶酪、豆腐、深绿色蔬菜等食物，避免过量饮用碳酸饮料影响钙吸收。
4、激素调节
生长激素在夜间分泌旺盛。建议家长督促孩子22点前入睡，每周进行跳绳、篮球等纵向运动不少于3次。
月经初潮后建议每半年测量一次身高，若年增长不足5厘米需就诊儿科或内分泌科，排除生长激素缺乏等病理因素。

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