药用维生素C和保健品维生素C的主要区别在于成分纯度、适用人群及监管标准,药用维生素C需符合药典标准且用于疾病治疗,保健品维生素C则作为膳食补充。
药用维生素C纯度超过99%,不含添加剂;保健品维生素C可能添加糖分、香料等辅料,纯度通常较低。
药用维生素C针对维生素缺乏症患者,需医生指导使用;保健品维生素C适用于日常营养补充,健康人群可自行选择。
药用维生素C通过药品GMP认证,需临床试验验证疗效;保健品维生素C按食品标准管理,仅需备案即可上市。
药用维生素C单片剂量较高,常见100毫克至500毫克;保健品维生素C单日剂量通常不超过100毫克。
建议根据实际需求选择,治疗疾病需使用药用制剂,日常补充可考虑保健品,长期服用高剂量维生素C应监测尿常规。