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膝盖里面疼一弯腿就疼怎么办

女，56岁

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膝盖里面疼一弯腿就疼怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖里面疼一弯腿就疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常与韧带损伤、半月板撕裂、骨关节炎、滑膜炎等因素有关。
1、休息制动
避免跑跳等剧烈运动，使用护膝或支具固定关节，减轻膝关节压力。
2、物理治疗
急性期冰敷15分钟缓解肿痛，恢复期可采用超声波或红外线治疗促进组织修复。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重疼痛可关节腔注射糖皮质激素。
4、手术治疗
半月板撕裂需关节镜下行修整术，严重骨关节炎患者可能需要人工膝关节置换手术。
建议控制体重减轻关节负担，适量补充钙和维生素D，疼痛持续不缓解需及时就诊骨科。

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