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压迫性骨折怎么做才能快速恢复

女，40岁

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压迫性骨折怎么做才能快速恢复

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

压迫性骨折可通过卧床制动、物理治疗、药物干预、手术固定等方式促进恢复，具体方案需根据骨折严重程度及个体情况制定。
1、卧床制动
急性期需绝对卧床4-8周，使用硬板床保持脊柱中立位，避免负重和弯腰动作，必要时佩戴支具保护骨折椎体。
2、物理治疗
疼痛缓解后逐步进行超短波、超声波等理疗，后期加入腰背肌功能训练，如五点支撑法、小燕飞等低强度康复运动。
3、药物干预
急性疼痛可使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，配合阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物进行基础治疗。
4、手术固定
椎体压缩超过1/3或伴神经损伤时，需行经皮椎体成形术或后路椎弓根螺钉内固定术，术后仍需配合康复训练。
恢复期需保证每日钙摄入量不低于1000毫克，适当晒太阳促进维生素D合成，避免提重物及剧烈运动防止二次损伤。

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