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糖尿病护理方法有哪些

女，59岁

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糖尿病护理方法有哪些

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毕叶副主任医师山东省立医院

糖尿病护理方法主要有饮食控制、运动干预、血糖监测、药物治疗。
1、饮食控制：
选择低升糖指数食物，控制每日总热量摄入，定时定量进餐，避免高糖高脂饮食。
2、运动干预：
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳，每次持续30分钟以上，避免空腹运动。
3、血糖监测：
定期监测空腹及餐后血糖，记录血糖变化趋势，根据监测结果调整治疗方案。
4、药物治疗：
遵医嘱使用降糖药物，常见有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，不可自行增减药量。
保持规律作息，戒烟限酒，定期复查糖化血红蛋白，预防糖尿病并发症发生。

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