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鸽子汤怎么喝才有效果

女，57岁

病情描述:

鸽子汤怎么喝才有效果

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朱明炜主任医师北京医院

若出现术后恢复、贫血或体虚等情况，可以适量喝鸽子汤，也可以遵医嘱吃复方阿胶浆、生血宁片、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 搭配山药
山药富含淀粉酶和黏蛋白，与鸽子汤同炖可增强健脾养胃效果，适合胃肠虚弱者。
2. 加入枸杞
枸杞含枸杞多糖和甜菜碱，能提升鸽子汤的补肝肾作用，适合长期用眼过度人群。
3. 配伍当归
当归补血活血，与鸽子汤搭配可改善血虚症状，适合产后或月经后女性食用。
4. 添加黄芪
黄芪补气升阳，能增强鸽子汤的免疫力调节功能，适合易感冒人群食用。
二、药物
1. 复方阿胶浆
用于气血两虚证，含阿胶、红参等成分，需注意糖尿病患者慎用。
2. 生血宁片
适用于缺铁性贫血，含蚕砂提取物，服药期间忌饮浓茶。
3. 蛋白琥珀酸铁
治疗铁缺乏症，对胃肠道刺激较小，需避光保存。
4. 八珍颗粒
气血双补中成药，含党参、白术等，感冒发热时禁用。
鸽子汤建议隔水炖煮2小时以上以保留营养，每周饮用不超过3次，高血压患者应去除表层油脂，搭配适量蔬菜水果保证营养均衡。

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贫血怎么治疗快

贫血这种情况在日常中，相信大家已经见怪不怪了，诱发该情况出现的因素特别多，比如营养不良，发生了溶血情况，亦或是车祸、分娩造成的大出血等，都可能会导致贫血的出现，不同的原因有不同的治疗方式。治疗贫血的常见方式主要有药物、饮食调理等，只有找准贫血的原因，对症下药，才可快速治疗贫血。

贫血的危害是什么

贫血对于身体的危害非常大，可能会导致面色苍白和头晕眼花一类症状，尤其是会让大脑供血供氧不足，且会经常出现呼吸急促大的不良反应。同时会增加患上冠心病等心血管疾病的发生几率，还会影响到代谢活动和免疫力。

贫血是什么原因造成的

贫血是一种以检测血液样本中血红蛋白，红细胞减少为主要界定准则的慢性疾病。贫血的人群常常会有面色苍白等身体外在表现症状。贫血的引发原因有可能是身体的骨髓疾病造成的，贫血有可能是因为外伤或者是手术所造成的，贫血有可能和身体缺乏微量元素铁所造成的。

女孩贫血吃什么好

女孩出现了贫血，首先可以吃一些具有丰富铁质胡萝卜素的菠菜；其次，可以吃一些铁质含量十分丰富的红豆；再者，可以吃一些具有补血以及美容功效的桑葚干；然后，还可以吃一些莲藕以及红枣；最后，还可以吃一些猪肝以及桂圆等等。

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咖啡是一种非常不错的饮品，受到了很多人喜欢，特别是经常熬夜的人群喜欢喝咖啡提神，出现贫血以后不可以喝咖啡，会抑制铁元素吸收，加重焦虑症状，还会让高血压情况更加严重，还会诱发骨质疏松，所以是需要避免的。

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