小拇指腱鞘炎手术后可通过口服镇痛药、冷敷、抬高患肢、分散注意力等方式缓解疼痛。疼痛管理需结合个体恢复情况调整。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,可抑制前列腺素合成减轻炎症性疼痛。
术后48小时内用冰袋间隔冷敷患处,每次15-20分钟,通过收缩血管减少局部肿胀和神经末梢敏感度。
将手术部位垫高至心脏水平以上,利用重力作用促进静脉回流,降低组织张力从而缓解胀痛。
通过音乐疗法、深呼吸训练或轻度阅读等认知行为干预,调节中枢对疼痛信号的感知阈值。
术后两周内避免患指负重活动,保持伤口干燥清洁,若出现剧烈疼痛或红肿发热需及时复诊。