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西瓜皮的功效作用及禁忌
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西瓜皮的功效作用及禁忌
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    西瓜皮具有清热解暑、利尿消肿等功效,适合适量食用,但脾胃虚寒者需谨慎。西瓜皮可搭配冬瓜、薏米等食材增强效果,也可遵医嘱使用西瓜霜含片、黄连上清片等药物辅助治疗。

    一、食物

    1. 冬瓜

    与西瓜皮同煮可增强利尿作用,适合暑热烦渴时食用。

    2. 薏米

    配伍西瓜皮熬粥有助于健脾祛湿,缓解肢体浮肿。

    3. 绿豆

    搭配西瓜皮煮汤可协同清热解毒,改善夏季痱子问题。

    4. 荷叶

    与西瓜皮煎水饮用能加强降脂效果,适合三高人群。

    二、药物

    1. 西瓜霜含片

    含西瓜皮提取物,适用于咽喉肿痛等热证症状。

    2. 黄连上清片

    配伍西瓜皮成分可辅助治疗口舌生疮。

    3. 五苓散

    与西瓜皮利尿功效相似,可用于水肿实证。

    4. 六一散

    含滑石与甘草,配合西瓜皮外用可缓解晒伤。

    食用西瓜皮需去除外层硬皮,虚寒体质者避免空腹食用,出现腹泻等不适应立即停用并及时就医。

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