孕妇贫血可以适量吃猪肝、菠菜、红枣、牛肉等食物,也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
猪肝富含血红素铁,吸收率高,有助于快速改善缺铁性贫血症状。
菠菜含有非血红素铁和叶酸,配合维生素C食物可促进铁吸收。
红枣含有机铁和环磷酸腺苷,能辅助改善孕期气血不足。
牛肉是优质蛋白和血红素铁来源,可帮助血红蛋白合成。
二价铁制剂,适用于缺铁性贫血,可能出现胃肠刺激反应。
大分子铁复合物,胃肠耐受性较好,适合口服铁剂不耐受者。
有机铁化合物,吸收率高且副作用小,适合孕期补铁。
孕期补铁需定期监测血红蛋白,避免同时摄入钙剂和浓茶影响铁吸收,出现严重贫血应及时就医评估是否需要静脉补铁。