慢阻肺病人需注意戒烟、规范用药、预防感染及适度运动,日常管理措施包括氧疗维护、营养支持和呼吸康复训练。
吸烟是慢阻肺进展的主要诱因,患者必须严格戒烟并避免二手烟暴露,可寻求戒烟门诊行为干预或尼古丁替代疗法辅助。
长期使用支气管扩张剂如噻托溴铵、沙美特罗,或吸入性糖皮质激素布地奈德,需按医嘱坚持用药并定期评估肺功能。
每年接种流感疫苗和肺炎疫苗,避免人群密集场所,出现黄脓痰或发热时及时就医,警惕急性加重风险。
通过腹式呼吸训练、缩唇呼吸改善通气,选择步行、太极等低强度有氧运动,维持肌肉功能并提升运动耐力。
建议保持高蛋白饮食如鱼类、鸡蛋,室内使用空气净化器,定期监测血氧饱和度,急性症状加重时立即联系主治医师。