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一岁小孩喝什么牛奶好

女，59岁

病情描述:

一岁小孩喝什么牛奶好

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朱明炜主任医师北京医院

一岁幼儿可饮用配方奶粉、巴氏杀菌全脂牛奶、无糖酸奶、母乳等乳制品，需避免鲜牛奶或含添加剂乳饮品，选择时需注意营养成分与耐受性。
1、配方奶粉
专为幼儿设计的配方奶粉营养均衡，添加铁、维生素D等必需营养素，建议家长选择符合国家标准的产品。
2、全脂牛奶
巴氏杀菌全脂牛奶可提供优质蛋白和钙质，家长需确保幼儿无乳糖不耐受情况，每日饮用量不超过500毫升。
3、无糖酸奶
含益生菌有助于肠道健康，选择无添加糖的天然酸奶，家长初次喂食时应观察是否出现过敏反应。
4、母乳
世界卫生组织建议母乳喂养至2岁，母乳含抗体和易吸收营养素，母亲需保持均衡饮食确保乳汁质量。
幼儿乳制品摄入应分次少量，避免影响正餐食欲，出现腹泻、皮疹等不适需及时停用并咨询儿科医生。

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