胫腓骨骨折术后五十五天通常处于骨痂形成期,康复进度可能受骨折类型、固定方式、营养状况、康复训练等因素影响。
横行或短斜行骨折愈合较快,粉碎性骨折需更长时间。伴随血管神经损伤者需配合神经营养药物如甲钴胺、维生素B1。
髓内钉固定可早期负重,钢板固定需延迟至6-8周。外固定架患者需每日消毒针道,预防感染可使用头孢呋辛。
每日需补充优质蛋白60克以上,钙800毫克。乳制品、鱼类富含钙质,维生素D3可促进钙吸收。
无负重期以踝泵训练为主,部分负重期可进行直腿抬高。物理治疗采用超声波促进骨愈合,禁用热疗。
建议复查X线确认骨痂生长情况,逐步增加负重训练,避免跳跃等冲击性动作,每日补充500毫升牛奶或等效钙剂。