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孕初期拉肚子怎么解决

女，25岁

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孕初期拉肚子怎么解决

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

孕初期腹泻可通过调整饮食、补充水分、口服益生菌、必要时就医等方式缓解。腹泻可能由激素变化、饮食不当、胃肠感染、妊娠合并症等因素引起。
1、调整饮食
选择低纤维易消化食物如米粥、馒头，避免生冷油腻食物。少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分
每2小时饮用200毫升温水或淡盐水，可交替饮用口服补液盐预防脱水。
3、口服益生菌
双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡。
4、必要时就医
若伴随发热、血便或每日腹泻超过5次，可能与细菌性肠炎或妊娠期肝内胆汁淤积症有关，需完善便常规等检查。
孕妇出现腹泻时需密切监测胎动，避免自行服用止泻药物，症状持续应及时至产科或消化科就诊。

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