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缺钙都有哪些症状
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缺钙都有哪些症状
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    缺钙的症状主要包括早期表现如肌肉痉挛和手脚麻木,进展期可能出现骨质疏松和牙齿松动,终末期可发生骨折和心律失常

    1、肌肉痉挛

    低钙血症导致神经肌肉兴奋性增高,常见小腿腓肠肌夜间抽筋,可通过补充钙剂和维生素D缓解。

    2、手脚麻木

    血清钙离子浓度降低影响神经传导,表现为肢端针刺感,需检测血钙水平并调整膳食结构。

    3、骨质疏松

    长期钙缺乏加速骨量流失,出现腰背疼痛和身高缩短,建议进行骨密度检查并使用阿仑膦酸钠等抗骨质疏松药物。

    4、心律失常

    严重缺钙影响心肌电生理活动,可能引发QT间期延长,需急诊静脉补钙并监测心电图变化。

    日常应保证奶制品、豆制品等富钙食物摄入,规律进行负重运动,40岁以上人群建议每年检测骨代谢指标。

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