吃什么东西能补血 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃什么东西能补血

女，25岁

病情描述:

吃什么东西能补血

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

若出现贫血症状或确诊贫血，可以适量吃猪肝、红枣、菠菜、牛肉等食物，也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物。建议及时就医，在医生指导下规范治疗并调整饮食。
一、食物
1、猪肝
猪肝富含血红素铁，吸收率高，适合缺铁性贫血患者每周适量食用。
2、红枣
红枣含铁量较高且含有维生素C，有助于促进非血红素铁的吸收。
3、菠菜
菠菜含有叶酸和植物性铁，需搭配维生素C食物提高铁利用率。
4、牛肉
牛肉是优质蛋白和血红素铁来源，可改善因营养不良导致的贫血。
二、药物
1、硫酸亚铁
用于治疗缺铁性贫血，可能出现胃肠刺激等副作用，需餐后服用。
2、富马酸亚铁
铁元素含量较高，适用于中重度缺铁性贫血患者。
3、右旋糖酐铁
注射用铁剂，用于口服铁剂无效或不能耐受的患者。
4、蛋白琥珀酸铁
有机铁化合物，胃肠反应较轻，适合长期补铁治疗。
贫血患者应避免饮浓茶咖啡影响铁吸收，同时保证优质蛋白和维生素摄入，定期复查血常规评估疗效。

相关问题

相关文章

献血对身体好吗

适当的献血可以提升人体的免疫功能，可以提升人体的造血功能，当然对心血管疾病的预防也有比较大的帮助，尤其是对三高疾病的预防效果会非常的明显，当然过度的献血还是会有害身体健康的。

贫血的治疗方法

贫血是很常见的一种情况，在我们日常生活中，无论是小孩、大人还是老人都可能出现贫血的情况。当我们贫血的时候，首先不要太过于紧张和担心。这时候可以调节自己的饮食，多吃含铁的食物来进行治疗，还可以直接补充铁剂来治疗。当我们贫血比较严重，还可以直接进行输血来治疗。

治贫血的食物有哪些

临床上最常见贫血是缺铁性贫血，常见生长发育期儿童、育龄期女性。这种类型贫血，可多补充含铁的食物，动物肝脏、猪肝、猪血等也有很好的医治效果。若是红细胞贫血，就要多补充牛奶及豆类、新鲜肉类等了，可以说可吃的食物很多。

贫血怎样检查出来

一旦在出现贫血之后，也必定会引发各类的症状，同样也会影响到个人的健康，要想有效检查出是否患有贫血，可以通过血常规的检查，看一下红细胞的容量，还有血清蛋白等等，如果这些数值根本就没有符合标准，也说明是产生相应危害的。

贫血三项检查什么

现如今贫血三项检查是很多人要做的测试，不过因为不少人对于该项测试并不是很了解，所以会存在着一定的疑惑。目前该项检测主要是为了测出人体内各种物质的含量，分别是叶酸的含量、铁蛋白含量以及维生素b12含量。当人的身体严重缺乏其中某一种物质的时候，就容易发作贫血这种病症。

热门医生

特色医院

西安甲康中医医院

西安甲康中医医院

擅长：甲状腺炎

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：精神分裂症、抑郁症、情感障碍

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态