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膝关节损伤（膝关节损伤）

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上楼的时候膝盖疼是怎么回事上楼的时候膝盖疼，考虑是膝关节周围软组织劳损、膝关节损伤或膝关节病变等原因所致。 1.膝盖周围软组织劳损：如长时间站立或下蹲，可能会造成膝盖周围的肌肉、韧带等出现劳损，上楼时会感觉膝盖疼痛。 2膝关节损伤：如膝关节的半月板损伤、关节脱位或髌骨软化等，均会造成膝关节疼痛，上楼时疼痛症状会加剧。 3.膝关节病变：如膝关节的髌骨关节炎。该病会造成髌骨和股骨的关节软骨损伤，上楼梯时髌骨关节会产生摩擦，从而出现疼痛感。严重的膝关节骨性关节炎会累及周围软组织、软骨及半月板等，因此上楼梯时会有膝关节疼的症状。

张博首都医科大学附属北京朝阳医院

2935 阅读 2025-12-02

上楼梯膝盖响怎么回事上楼梯膝盖响可能是膝关节暂时性韧带松弛所致的生理性响声，但也可能是膝关节半月板损伤、膝骨性关节炎等疾病引起的。 1.暂时性韧带松弛：若在上楼梯时只是偶尔出现膝盖响的情况，且不伴有疼痛不适感，则一般考虑是暂时性韧带松弛所致，也可能与关节润滑液产生的空泡有关，属于生理性现象。 2.半月板损伤：上楼梯膝盖响且伴有疼痛症状，则考虑是半月板损伤。若膝盖半月板受到外力撞击时，会引起局部损伤，可在活动时伴有病理性响声。 3.膝骨性关节炎：若患有膝骨性关节炎，膝盖部位关节存在有轻度炎症，易发出异常声音，且会在屈曲及伸直时有磨砂感。

张博首都医科大学附属北京朝阳医院

2191 阅读 2025-12-02

膝关节损伤主要病因膝关节损伤是由于总是穿高跟鞋导致的，还有就是半月板受伤后，膝关节就失去了保护膜，从而也就引起了膝关节损伤，还有脂肪垫受伤也是引起膝关节损伤的原因之一。想要缓解膝关节疼痛，可以通过热敷、冷敷、减肥的方法控制。

高天西京医院九八六医院北区

61232 阅读 2025-11-06

膝关节损伤适合什么运动膝关节损伤后可以选择游泳、脚踏车等运动，但是要注意登山、爬楼梯、下蹲等一些能够增加膝关节承受力的运动不可以做。此外，患者也可以通过抬腿、起立坐下的运动来缓解膝关节的疼痛。

高天西京医院九八六医院北区

54363 阅读 2025-11-06

膝关节损伤可以游泳吗出现了膝关节损伤的情况后是可以游泳的，游泳是一项能够锻炼到全身的运动，而且在水中关节部位不会有太重的压力，这样就可以避免膝关节损伤更加的严重。所以存在膝关节损伤的情况后是可以选择游泳这项运动的。

郑庆祥济南市中西医结合医院

57279 阅读 2025-11-06

膝关节损伤可以热敷吗膝关节损伤是现在特别常见的一个现象，当这种症状出现后是可以进行热敷的，在热敷的时候要控制好水的温度，不要过烫，另外热敷的时候还需要注意热敷的时间，每次热敷应该控制在半个小时内，每天热敷四到六次最好。

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61494 阅读 2025-11-06

膝关节损伤后可以痊愈吗膝关节出现了损伤之后能否痊愈需要根据损伤的程度来决定，损伤程度较小，软组织出现了挫伤后是可以痊愈的，如果损伤程度较大那么想要痊愈有些困难，甚至不能痊愈，所以出现了膝关节损伤后要做详细检查确定损伤程度。

高天西京医院九八六医院北区

50453 阅读 2025-11-06

膝关节损伤锻炼注意什么膝关节损伤后想要锻炼身体首先要注意的就是运动的选择，要注意不要选择一些对膝关节影响较大的运动，爬楼、爬山等会对膝关节造成严重的负担，所以一定要多加注意，可以选择一些以上肢和躯干为主的运动。

孙淑建马鞍山市人民医院

53731 阅读 2025-11-06

膝关节扭伤的治疗膝关节出现了扭伤的情况后，治疗的方法需要根据实际情况来确定，膝关节扭伤可以通过一些活血化瘀的药物进行治疗，另外还可以使用一些卧床休息的方法来缓解治疗，如果严重的时候需要根据手术的方式来治疗膝关节扭伤。

孙淑建马鞍山市人民医院

57823 阅读 2025-11-06

膝关节可以拔罐吗一般情况下来说，如果一个人的身体健康的话，那么是可以进行膝关节拔罐的，但是必须要注意火罐的停留时间以及大小的选择。除此以外，拔罐的力度以及穴位等因素也很重要。而如果一个人身体比较虚弱又或者是患有肺病等病症的话，那么不能够接受膝关节拔罐。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

67514 阅读 2025-11-05

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