首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
搜索
疾病百科
查疾病
找医生
找医院
踝关节扭伤
（踝关节扭伤）
主页
相关视频
相关语音
相关文章
相关问答
踝关节扭伤什么情况下要手术
回答:
踝关节扭伤多数情况下无须手术，当出现韧带完全断裂、关节不稳定、骨折或保守治疗无效时需考虑手术干预。 1、韧带断裂 踝关节外侧韧带完全断裂可能导致关节稳定性丧失，需通过韧带修复术重建功能，常伴随剧烈疼痛和关节肿胀。 2、...
侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2025-08-24 13:23
踝关节扭伤术后多久复查
回答:
踝关节扭伤术后一般需要2周、6周、3个月复查，实际复查时间受到手术方式、愈合情况、康复进度、并发症风险等多种因素的影响。 1、手术方式 关节镜手术复查间隔通常短于开放手术，需根据内固定物类型调整随访频率。 2、愈合情况...
韩世杰 主任医师 山东省立医院 骨科
2025-08-22 12:27
踝关节扭伤的护理方法有哪些
回答:
踝关节扭伤可通过休息制动、冷敷热敷、加压包扎、抬高患肢等方式护理。 1、休息制动 急性期停止活动避免二次损伤，使用支具或护踝固定关节，严重时需拄拐减轻负重。 2、冷敷热敷 扭伤48小时内每2小时冰敷15分钟减轻肿胀，4...
申剑 主任医师 北京医院 骨科
2025-08-22 12:26
踝关节扭伤的常见人群
回答:
踝关节扭伤常见于运动爱好者、穿高跟鞋者、老年人及平衡能力较差人群。 1、运动爱好者： 篮球、足球等需频繁变向的运动易导致踝关节过度内翻，建议运动前充分热身并使用护踝装备。 2、穿高跟鞋者： 鞋跟过高会改变足部受力分布，...
王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2025-08-22 12:26
踝关节扭伤的康复训练
回答:
踝关节扭伤的康复训练方法主要有冰敷加压、关节活动度训练、肌力强化训练、平衡协调训练。 1、冰敷加压： 急性期48小时内使用弹性绷带加压包扎并间歇冰敷，每次15-20分钟，可减少肿胀出血。冰袋与皮肤间需隔毛巾避免冻伤。 ...
程雷 主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2025-08-19 12:16
如何判断踝关节扭伤的程度
回答:
踝关节扭伤程度可通过疼痛程度、肿胀范围、关节活动度及负重能力综合判断，通常分为轻度韧带拉伤、部分韧带撕裂及完全断裂三类。 1、疼痛程度 轻度扭伤仅活动时隐痛，重度扭伤静息状态即有剧烈锐痛，按压外踝前下方压痛明显提示距腓...
王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2025-08-18 13:28
踝关节扭伤推拿方法
回答:
踝关节扭伤可通过休息制动、冷敷热敷、手法复位、功能锻炼等方式治疗。踝关节扭伤通常由运动损伤、行走不稳、外力撞击、关节松弛等原因引起。 1、休息制动 急性期需立即停止活动，用弹性绷带或支具固定踝关节，避免负重行走。损伤后...
刘洋 主治医师 山东大学齐鲁医院 血管外科
2025-08-18 13:21
踝关节扭伤康复训练需要注意什么
回答:
踝关节扭伤康复训练需注意循序渐进、保护关节、强化肌力、平衡训练，避免过早负重或剧烈运动。 1、循序渐进 康复初期以被动活动为主，如踝泵运动，逐渐过渡到主动抗阻训练，避免训练强度突然增加导致二次损伤。 2、保护关节 训练...
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
2025-08-18 13:20
经常踝关节扭伤是什么原因所导致的
回答:
经常踝关节扭伤可能与韧带松弛、肌力不足、足弓异常、慢性踝关节不稳等因素有关，可通过肌力训练、支具保护、物理治疗、手术修复等方式改善。 1、韧带松弛 先天性韧带弹性较差或反复损伤导致韧带松弛，关节稳定性下降。建议进行平衡...
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
2025-08-18 13:06
踝关节扭伤后需要如何解决
回答:
踝关节扭伤可通过休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等方式治疗。踝关节扭伤通常由运动损伤、路面不平、肌肉力量不足、韧带松弛等原因引起。 1、休息： 立即停止活动避免加重损伤，使用拐杖辅助行走减少患肢负重，严重时需制动2-3周...
王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
2025-08-10 12:34
1
2
3
4
5
...
7
下一页
末页
相关疾病
关节损伤
韧带损伤
骨关节病
关节脱位
急性化脓性关节炎
老年类风湿性关节炎
Reiter综合征
腕管综合症
膝关节侧副韧带损伤
乙型肝炎病毒性关节炎
本周疾病关注排行
1
肺炎
619
↑
2
病毒性心肌炎
698
↑
3
肺气肿
3812
↑
4
白血病
955
↓
5
关节炎
5066
↓
6
高钠血症
4348
↓
7
口腔溃疡
22666
↓
8
月经不调
22631
↓
9
白癜风
334
↓
10
小儿龋齿
23316
↓
