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运动量过大闭经怎么办

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闭经怎么办运动闭经

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运动量过大闭经怎么办

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张书信

张书信北京中医药大学东直门医院主任医师

运动量过大引起闭经一般是因为中枢神经系统引起下丘脑分泌的促性腺激素释放激素，也就是GnRH功能的失调或抑制，从而引起生殖轴功能反馈异常，引起闭经。所以对于运动量的引起闭经，首先就需要适度的减少运动量以及运动的强度，同时还需要加强营养物质供给，需要避免因为过度运动导致体内脂肪的明显减少，及营养低下引起的生殖轴功能抑制从而加重闭经。部分女性通过减少运动的负荷后，月经可以恢复正常。对经减少运动仍闭经的，就需要通过外源性补充激素，纠正激素的失衡。大部分女性经治疗后，还是可以恢复生殖轴功能的。

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